عسل مانوكا +16

+Manuka honey 16 هو نوع مميز من العسل المعروف بخصائصه الصحية الفريدة، وهو مستخلص من زهور شجيرة المانوكا في نيوزيلندا. يتميز هذا العسل بمستوى عالٍ من نشاط مضادات البكتيريا، مما يجعله أكثر فعالية في تعزيز الصحة والعناية بالبشرة.
عسل مانوكا +16 يحتوي على نسبة عالية من مركب MGO (ميثيل جليوكسال) الذي يمنحه خصائصه المضادة للبكتيريا. يعتبر هذا النوع من العسل مثالياً للاستخدامات الطبية والعلاجية، حيث يساعد في شفاء الجروح وتعزيز جهاز المناعة. بالإضافة إلى ذلك، يتميز بمذاقه الغني والفريد.

1. مضاد للبكتيريا: يحتوي على مستويات عالية من MGO الذي يساعد في مكافحة البكتيريا الضارة.
   
2. تعزيز الطاقة: يوفر طاقة طبيعية للجسم عند تناوله في الصباح.
   
3. تحسين صحة الفم: يمكن استخدامه كمضمضة طبيعية للحفاظ على صحة الفم واللثة.
   
4. دعم الجهاز التنفسي: يساعد في تخفيف أعراض البرد والسعال.
   

ننصح دائما بتناول العسل على معدة خالية وذلك للإستفادة القصوى سواء في أوقات الصباح أو الظهيرة أو المساء.

ملعقة عسل كبيرة أو متوسطة الحجم حسب الرغبة يمكنك تناولها مباشرة أو يمكن خلطها مع كوب من الماء أو الحليب الدافئ ولايفضل خلطها مع الماء أو الحليب الساخن جداً حتى نحتفظ بفوائد العسل.

للحصول على أقصى الفوائد من تناول العسل ننصح بالآتي:  

1.  تناول العسل قبل الوجبة بنصف ساعة.
2. أوبعد الوجبة بساعتين.
3. أمضغ العسل جيداً قبل إبتلاعه في حال تناول العسل مباشرة وذلك لسهولة وسرعة الإمتصاص من خلال الأوعية الدموية الموجودة تحت اللسان مما يسرع وصول فوائد العسل للجسم دون المرور أولاً من خلال جدار الأمعاء.
4. لايفضل تناول مشروبات الكافيين مباشرة مثل الشاي والقهوة إلا بعد نصف ساعة في حال تم إستخدام العسل كعلاج ولابأس عند إستخدامه كمحلي طبيعي.
5. لاتخلط العسل مع الماء أو الحليب الساخن حتى لا تفسد أنزيماته.

طريقة الاستخدام لمرضى السكري

اخلط ملعقة صغيرة وتناولها مع كوب من الماء الدافئ في الصباح والمساء.

طريقة استخدام عسل المانوكا للأطفال:

تحذير هام: لا يُعطى العسل بشكل عام للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة، وهذا يشمل عسل المانوكا.
بالنسبة للأطفال الأكبر من سنة واحدة:
تركيز عسل المانوكا: يمكن للأطفال تناول عسل المانوكا بتركيز 6 أو 12 أما التراكيز 16 و 18 و 20 و 22، فهي غير مناسبة للأطفال ومخصصة للبالغين فقط.
الكمية: يمكن البدء بكمية صغيرة جداً وزيادتها تدريجياً إذا لم تحدث أي أعراض جانبية.
الطريقة: يمكن إضافة عسل المانوكا إلى الماء الدافئ أو الحليب أو الزبادي. يمكن أيضاً دهنه على الخبز أو تناوله مباشرة بالملعقة.
الحمل والرضاعة: يُمنع استخدام عسل المانوكا للحامل والمرضع.
التخزين : يجب تخزين عسل المانوكا في مكان بارد وجاف بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة